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【冠臻老師專欄：Felina的療心畫】
什麼樣的狀態或方式可以讓人心想事成、美夢成真呢?
2018新的一年，許下心的心願
讓我們透過創作，從內心發出正向、喜悅的呼求
向宇宙下訂單，就從夢想藍圖拼貼開啟吧!!
❤❤❤療心畫七步驟：
1.首先準備好材料：
A4的紙板、5本以上不用的雜誌、剪刀、膠水、蠟筆一盒
2.輕閉雙眼，深深呼吸，放鬆肩膀，感恩與感謝
3.靜靜觀想「夢想成真」這張牌卡
4.挑選一個最接近你夢想的顏色蠟筆，在紙板中央寫下今年的年份「2018」
5.隨意翻閱舊雜誌，剪下在今年你想擁有的人、事、物、景…並隨意的貼在紙板上。
6.放大身體的感覺，讓自己彷彿進入完成的拼貼畫裡。
7.命名，紀錄日期，與畫對話。
作品完成!!❤❤❤
你完成了嗎?
歡迎留言與我們分享你的創作與心得喔!!
延伸課程：
>>>接觸療心卡第一步-療心卡自我運用
>>>Felina隨心藝想紓壓禪繞課程
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